陸上競技:中距離走(800m・1,500m)練習チェック https://first-step-rev.com/%e9%99%b8%e4%b8%8a%e7%ab%b6%e6%8a%80%ef%bc%9a%e4%b8%ad%e8%b7%9d%e9%9b%a2%e8%b5%b0%ef%bc%88800m%ef%bd%a51500m%ef%bc%89%e7%b7%b4%e7%bf%92%e3%83%81%e3%82%a7%e3%83%83%e3%82%af/